La influencia de las emociones y los pensamientos en el
cuerpo, es un tema que suscita interés en el ámbito científico y social, son
innumerables las investigaciones que se realizan en el ámbito del conocimiento
científico.
Vamos a enumerar algunas ideas sobre cómo influye algo tan
personal como el estado de ánimo animo y las ideas en las células.
Hasta ahora se ha establecido el paradigma del determinismo
genético, en la que se defiende que la parte fundamental es el núcleo, donde se
encuentra el ADN, el código genético. Bajo esa visión, todo está contenido en
el ADN: Las enfermedades, las características de la personalidad, los rasgos de
nuestro carácter.
Sin embargo, la Epigenética, una rama de la biología muy
activa cuya misión consiste en explorar el comportamiento de los genes, está empezando
a demostrar que, aunque en los genes haya una determinada información, no necesariamente
se expresa toda ella. Es decir, que algunas partes se activan y otras se
adormecen debido al ambiente.
En el año 2004, se elaboró el proyecto de investigación
genoma humano, en la que científicos de muchos países comprobaron, con
sorpresa, que la cantidad de genes no tiene relación con la complejidad del
organismo. Un ser humano varía en pocos genes con especies de cuerpos muy
simples como la de un gusano.
En nuestro escenario vamos a contemplar los actores
principales. En primer lugar observamos la célula,
que se podría definir como los ladrillos que constituyen los diferentes tejidos…
en el organismo hay billones de células, billones de seres que tienen vida propia.
Los genes,
para que se expresen, necesitan una proteína
con una carga eléctrica determinada, cuando está activada por un campo de
energía cambia la forma, cuando se une a la sustancia a la que es sensible se
produce un movimiento. Poniendo un ejemplo visual, imaginar que nos cogemos de
la mano, uno da una sacudida que es transmitida al compañero. Según esta analogía,
las proteínas facilitan la expresión del gen, y están reguladas por un estimulo
externo.
Desde la aparición de la física cuántica se ha modificado
el paradigma de la biología. Las moléculas son uniones de átomo, estados
vibratorios como un torbellino.
Nos alejamos de la observación valorando las magnitudes
de la materia: peso, volumen... en su lugar se percibe la materia de forma
subatómica… se observan campos de energía y vibración.
Al contemplar el sistema nervioso se vislumbran millones
de neuronas que transmiten impulsos electromagnéticos, pueden llegar a
sensibilizar a proteínas que son impresionables a ese impulso. En el libro La Biología
de la Creencia, del biólogo estadounidense, se explica como un pensamiento
intenso y permanente afecta a la biología.
Tenemos pruebas que confirman que los estados de ánimo como
el estrés, la depresión, que producen sustancias, si estos estados se mantienen
de forma permanente, influyen en todo el organismo.
Tenemos dos programas instalados a nivel biológico, estos
son:
1.- Modo
crecimiento: Mantenerse con vida el mayor tiempo posible, en las mejores
condiciones.
2.- Modo
protección: Estado de alerta que bloquea el crecimiento. Permite afrontar
riesgos, diseñado para que dure un instante. Ansiedad, estrés, miedo intenso
paralizante…
Estaremos de acuerdo de que en la sociedad actual, cada
vez hay más gente que vive presa del pánico. Incluso si una madre, cuando se
entera de que está embarazada no desea tener un hijo, se instala el modo
protección en el feto.
¿Cuál
es la naturaleza de nuestros actos?
Tenemos dos modos de actuación: una consciente y racional
(análisis, reflexión…) y otra inconsciente, aquello que la persona suele
expresar como “es más fuerte que yo”.
Durante la vida de cada uno, se repiten muchas veces un
tipo de acción, se activa una respuesta y me ahorra tener que estar
continuamente encontrando soluciones.
Si en la infancia percibo que las personas que me rodean
se expresan cariñosamente, lo voy a integrar y asimilar como un modelo de
comportamiento. Por el contrario, si veo que se relacionan con violencia,
genero esa costumbre, lo que incita en un gran porcentaje, que los que han sido
maltratados se conviertan en maltratadores.
El inconsciente no clasifica como bueno o malo. La
biología expresa a través de un síntoma el conflicto emocional que se encuentra
detrás de esa conversión. Al acceder a la fuente conflictiva, el 100% del
problema.
Una persona que tenga un vínculo con un familiar que haya
tenido un problema muy intenso le puede condicionar. Un violinista de éxito,
vinculado a su abuelo que estuvo en un campo de concentración, el mensaje es
que no debe destacar. Cada vez que tiene que subir a un escenario se le
descompone el cuerpo.
El efecto placebo
Se realiza un experimento con un grupo de pacientes con artrosis
de rodilla. Se realizan dos tipos de operación: A y B. A todos los pacientes se
les explica la suerte que han tenido al ser seleccionados para que un
prestigioso traumatólogo realice la intervención.
Un tercio fueron operados con un tipo de operación. Un tercio
fueron intervenidos con la técnica B y al otro tercio le pusieron anestesia,
abrieron, simularon la intervención, no tocaron nada y cerraron. La conclusión
tras el seguimiento fue que todos mejoraron.
El efecto nocebo
Los pensamientos negativos y destructivos del tipo: “Me
van a echar”, “no voy a poder pagar”, “está todo muy mal”…
Con esta reflexión pretendo llegar a la conclusión de la
importancia del optimismo, de la constancia para tratar de ser mejores personas que se sientan bien con ellas mismas y con los demás; y conseguir nuestros
objetivos apoyándonos en valores como la integridad, la honestidad, la nobleza, la fortaleza
y la convicción, porque realmente tenemos un gran poder interior que se puede
activar con la fuerza de voluntad.
Recuerda pedir ayuda si tu solo no puedes con tu situación, siempre habrá alguien que te pueda ayudar... ¡Ánimo y a por todas!
